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2009年10月5日 月曜日の日替わりランチから
チキンクリーム煮
チキンクリーム煮
チキンクリーム煮

  材料・・・2人分
鶏肉 200g
塩 こしょう 小麦粉
ジャガイモ(M) 2個
ニンジン 1/5本(40g)
タマネギ 1/4個(50g)
ホワイトシチューのルー
牛乳
バター 各適量
刻みパセリ

  作り方
1 鶏肉を8つに切り分けて、軽く塩、こしょうを振り、小麦粉をまぶします
2 ジャガイモの皮をむき、2つに切ります
3 ニンジンを輪切りに4つに切ります
4 タマネギをくし型に切ります
5 鍋にバターを溶かし、1を焦げ付かないように炒めます
6 5に2・3・4を入れて、牛乳を入れてしばらく煮ます
7 ジャガイモに串が通るくらいになったらホワイトシチューのルーを入れます
8 7をお皿に盛りつけて、刻みパセリを振りかけて出来上がり!!

  point!

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